Дорогие друзья, мне бы хотелось рассказать Вам свою непростую историю, которая, надеюсь, Вам поможет не совершать таких же беспечных ошибок. Всю свою жизнь я провела в погоне за красивым стройным телом. Как и многим девушкам, мне хотелось быстрых результатов похудения. Я пролистала сотни журналов в надежде найти самый эффективный способ, что моя фигура стала вновь стройной. Читать запись полностью »

Перевод с английского.

Если вы находитесь в состоянии стресса и сильной напряженности, то легкий массаж биологически активных точек кожи может помочь справиться с неизбежной при этом головной болью. Точка в основании большого пальца руки называется в китайской медицине точкой “Долины Встречи”. Массаж этой точки помогает перенаправить заблокированную энергию, которую китайские медики называют энергией “ци”.

Чтобы найти эту точку, широко расставьте все 5 пальцев руки. Небольшой холм плоти между большим и указательным пальцем и есть точка “Долина Встречи”. С помощью большого и указательного пальца свободной руки зажмите найденную точку, прикладывая при этом среднее по уровню усилие. Читать запись полностью »